I Dance U

I Dance U este un proiect energic situat în Brașov, introdus pe scena dansului în anul 2016. Compania se concentrează pe promovarea mișcării și a artei dansului prin reunirea oamenilor în cadrul performance-urilor, atelierelor și evenimentelor speciale. De-a lungul timpului, acest proiect a reușit să formeze o comunitate locală variată, cu membri de toate vârstele, atât copii, cât și adulți, care își găsesc expresia și dezvoltarea personală prin intermediul dansului.

Caracteristica principală a companiei I Dance U o reprezintă crearea unui spațiu deschis, lipsit de judecăți și competiție. În acest context, nu există delimitări între „corect” și „greșit”, participanții fiind stimulați să descopere propriul stil de dans, care să le reflecte trăirile interne. Atelierele organizate au o structură flexibilă, astfel încât fiecare sesiune devine o experiență inedită și adaptată, fiind rezultatul colaborării dintre participanți și momentul prezent.

Compania oferă programe ce includ exerciții de relaxare corporală, improvizație spontană și practici de dans-terapie, toate orientate spre susținerea creșterii personale. Prin aceste metode, participanții pot explora latura creativă, dobândesc mai multă încredere și își asumă procesul artistic. Atmosfera propusă este una sigură și prietenoasă, unde membrii grupului își acordă sprijin reciproc pe parcursul procesului creativ, descoperind cum dansul contribuie la flexibilitate, înțelegere și la o conexiune autentică atât cu sinele, cât și cu ceilalți.